Teigiamas dienos šviesos poveikis sveikatai ir gerai savijautai
Ar prisimenate, kaip vaikystėje nekantriai vis žvilgčiodavote pro klasės langą, nesulaukdami, kada prasidės pertrauka, kad galėtumėte žaisti lauke ir mėgautis saulės spinduliais? Vėliau suaugome, pradėjome dirbti, bet… daugelis iš mūsų taip ir nepamiršo to jausmo. Niekas nenori per dieną tūnoti niūriame ir tamsiame biure. Bet ar natūrali šviesa iš tiesų gali sustiprinti sveikatą? Galima tvirtai atsakyti – taip!
Read More
